Snack-Rezept: Tsatsiki mit Oliven (Vegetarier geeignet)
Tsatsiki mit Oliven (für 4 Personen) 1 Salatgurke 2 Knoblauchzehen 2 EL fein gehackter Dill 1 EL fein gehackte Minze […]
Tsatsiki mit Oliven (für 4 Personen) 1 Salatgurke 2 Knoblauchzehen 2 EL fein gehackter Dill 1 EL fein gehackte Minze […]
ARCOTEL Milchreis Zutaten (1 Portion): 150 ml Milch 100 ml Wasser 50 g Risottoreis 50 ml Obers ½ EL Honig
ARCOTEL Haferbrei Zutaten (1 Portion): 250 ml Wasser (oder Milch) 65 g Haferflocken 1 EL Honig Prise Salz 2 EL
ARCOTEL Liptauer Aufstrich Die Zutaten: 50 g Rama 250 g Biotopfen (Quark) 30 g fein geschnittene Zwiebel 30 g
ARCOTEL Birchermüsli (1 Portion) Die Zutaten: 40 g Haferflocken 150 ml Joghurt natur 1 EL Rosinen 1 EL Walnüsse gerieben
Artischocken mit Knoblauch-Dip (für 4 Person) Die Zutaten: 8 Artischocken 2 unbehandelte Zitronen (in Scheiben geschnitten) 1 TL Zucker Salz
Orientalische Dips (für 4 Personen) Minzedip Marrakesch: Die Zutaten: 150 g Sahnejoghurt 100 g Ziegenfrischkäse 1/2 Bund frische Minze Salz
Paprika-Dip (für 4 Personen) Die Zutaten: 1 Stück gelbe Paprikaschote 1 Stück grüne Paprikaschote 1 Stück rote Paprikaschote 1 kleine
Zehnkämpfer-Müsli auf ihr Sportler, dass ist für Euch (für 1 Person) Die Zutaten: 1 Kiwi 1/2 Mango 1 Feige 30
Vitamin-Müsli und Bananendrink (für 1 Person) Das brauchen wir: Vitamin-Müsli 1 Mandarine 1 Kiwi 1/2 Banane 5 EL Cornflakes 2
Vitamin-Müsli mit fruchtigen Broten (für 1 Person) Vitamin-Müsli Die Zutaten: 1 großer Pfirsich 100 g Honigmelone 100 g Erdbeeren 1
Frühstücksmüsli Vitamin-Becher (für 1 Person) Die Zutaten: 1 frische Feige 100 g Beerenfrüchte (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, frisch oder TK) 3