Erdbeer-Bananen-Müsli (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Bananen-Müsli

(1 Person)

Erdbeer-Bananen-Müsli (Vegetarier geeignet) - Foto: Wirts PR
Erdbeer-Bananen-Müsli (Vegetarier geeignet) – Foto: Wirts PR

Die Zutaten:

  • 150 g fettarmer Joghurt
  • 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)
  • 2 EL Haferflocken
  • 100 g Erdbeeren
  • 1/2 Banane
  • 30 g Vollkorn-Cornflakes
  • 1 TL Kleie

So wird es gemacht:

  1. Joghurt cremig rühren und mit Manuka-Honig süßen.
  2. Haferflocken unterheben und in eine Müslischale geben.
  3. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren.
  4. Eine halbe Banane in Scheiben schneiden.
  5. Die Früchte und die Cornflakes unter den Joghurt heben.
  6. Mit Kleie bestreuen.

370 kcal (1549 kJ), 12,9 g Eiweiß, 7,1 g Fett, 62,8 g Kohlenhydrate

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Autor: Bayern24 / Franken-Tageblatt