Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (Vegetarier geeignet)

Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (für 1 Person) Weizenkeim-Müsli Die Zutaten: 2 EL Vollkorn-Haferflocken 2 EL Weizenkeime 1 EL Weizenkleie 0,1 l fettarme Milch 100 g Erdbeeren 1 kleine…

Rezept für Erdbeer-Pfannkuchen (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Pfannkuchen (4 Personen) Die Zutaten: 600 ml Milch 4 Eier Salz 1 geh. EL Zucker 200 g Weizenmehl Type 405 1 Päckchen Instant-Vanillesauce 3 EL Sonnenblumenöl 400…

Grießnockerln mit Erdbeeren (Vegetarier geeignet)

Grießnockerln mit Erdbeeren (4 Personen) Die Zutaten: 0,75 l Vollmilch 150 g Grieß 1/2 Päckchen Vanillezucker 1 Prise Salz 3 Eigelb 3 EL Zucker 400 g Erdbeeren…

Obst-Reisauflauf mit Erdbeeren (Vegetarier geeignet)

Obst-Reisauflauf mit Erdbeeren (für 4 Personen) Die Zutaten: 125 g Milchreis 3/4 l Milch 1 Prise Salz 3 Eier 100 g Zucker 1 Mango 2 Kiwis 200…

Geflügelsalat-mit-Erdbeeren

Geflügelsalat mit Erdbeeren

Geflügelsalat mit Erdbeeren (für 4 Personen) Die Zutaten: 300 g Putenbrust 3 EL Distelöl 2 EL Obstessig 1 EL Sojasauce 300 g Erdbeeren 1/2 frische Ananas 3…

Mal was GESUNDES ? Rezept für einen großen Obstteller

Großer Obstteller (für 4 Personen) Die Zutaten: 250 g frische Erdbeeren 2 Kiwis 2 Bananen 2 Karambolen (Sternfrucht) 250 g frische Ananas 250 g Honigmelone 1 Flasche…

Obstsalat Delux (Vegetarier geeignet)

Obstsalat Delux (für 1 Person) Die Zutaten: 1 Orange 1 Kiwi 100 g Erdbeeren 100 g fettarmer Joghurt 2 EL Sanddorn-Orangen Nektar 2 EL Weizenflocken So wird…

Vitaminbrote mit Erdbeer-Shake (Vegetarier geeignet)

Vitaminbrote mit Erdbeer-Shake (für 1 Person) Vitaminbrote mit Früchten Die Zutaten: 1 Scheibe Vollkornbrot 50 g Magerquark 50 g körniger Frischkäse 1 kleine Orange 100 g Erdbeeren…

Erdbeerbecher mit Pistazien (Vegetarier geeignet)

Erdbeerbecher mit Pistazien (für 1 Person) Die Zutaten: 200 g Erdbeeren 100 g Joghurt 1 TL Manuka-Honig (MGO 100+) 1 TL Vanillezucker 1 TL Pistazien So wird…