Schlagwort: Gesund
Bamberg – Corona: Wo kann ich mich testen lassen? Ein Überblick über die Testmöglichkeiten in der Region Bamberg
Landkreis Bamberg – Alle Möglichkeiten sich auf Covid-19 in der Region Bamberg testen zu lassen finden Sie hier: „Wunsch-Test“ für asymptomatische Patienten Die sog. PCR-Tests werden zu…
Müsli-Rezept – Vitamin-Müsli und Bananendrink (Vegetarier geeignet)
Vitamin-Müsli und Bananendrink (für 1 Person) Das brauchen wir: Vitamin-Müsli 1 Mandarine 1 Kiwi 1/2 Banane 5 EL Cornflakes 2 EL Weizenkeime 100 g fettarmer Joghurt 2…
Müsli-Rezept: Pina-Colada-Müsli – Rasta Rasta Man (Vegetarier geeignet)
Pina-Colada-Müsli – Rasta Rasta Man (für 1 Person) Die Zutaten: 60 g Vollkorn-Haferflocken 1 EL Zucker 1/2 rosa Grapefruit 1 Kiwi 100 g frische Ananas 1 EL…
Müsli-Rezept: Müsli mit Trockenfrüchten (Vegetarier geeignet)
Müsli mit Trockenfrüchten (für 1 Person) Die Zutaten: 60 g Trockenfrüchte 60 g Vollkorn-Haferflocken 3 EL Kleie 200 g fettarmer Joghurt So wird es gemacht: Trockenfrüchte in…
Müsli-Rezept: Himbeer-Aprikosen-Müsli mit Himbeershake ein fruchtiges Frühstück
Himbeer-Aprikosen-Müsli mit Himbeershake (für 1 Person) Himbeer-Aprikosen-Müsli Die Zutaten: 50 g Himbeeren 2 Aprikosen 50 g Haferflocken 150 g fettarmer Joghurt So wird es gemacht: Himbeeren waschen…
Salat-Rezept: Apfel-Möhren-Rohkost (Vegetarier geeignet)
Rezepte des Monats: Apfel-Möhren-Rohkost (für 4 Personen) Die Zutaten: 4 mittelgroße Äpfel 1 Bund junge Möhren 125 g Camembert 2 EL Rosinen 200 g Saure Sahne 1 EL…
Erdbeer-Bananen-Müsli (Vegetarier geeignet)
Erdbeer-Bananen-Müsli (1 Person) Die Zutaten: 150 g fettarmer Joghurt 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+) 2 EL Haferflocken 100 g Erdbeeren 1/2 Banane 30 g Vollkorn-Cornflakes 1…
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (Vegetarier geeignet)
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (für 1 Person) Die Zutaten: 200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane) 30 g Haferflocken 2 EL Cornflakes 2 EL Weizenkleie…
Wellness-Brote mit Erdbeeren (Vegetarier geeignet)
Wellness-Brote mit Erdbeeren (für 1 Person) Die Zutaten: 2 Scheiben Vollkornbrot 75 g körniger Frischkäse 100 g Erdbeeren 2 Tassen Früchtetee So wird es gemacht: Brote mit…
Rezept für einen Erdbeer-Drink (Vegetarier geeignet)
Erdbeer-Drink (für 1 Person) Die Zutaten: 100 g Erdbeeren 150 g fettarmer Joghurt 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 200+) Zitronensaft So wird es gemacht: Erdbeeren waschen, putzen,…
Rezept: Erdbeerdrink Athleticus (Vegetarier geeignet)
Erdbeerdrink Athleticus (für 1 Person) Die Zutaten: 150 g Erdbeeren 0,2 l Buttermilch 1 EL Kleie 1 TL Vanillezucker So wird es gemacht: Die Erdbeeren waschen und…
Happy Mate: 3 tolle Eisstee-Rezepte mit Matetee (Vegetarier geeignet)
Happy Mate (Rezepte für 4 Personen) (auf dem Bild von links nach rechts) Greeny Die Zutaten: 4 Filterbeutel Matetee grün 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+) 1…
