Rezept: Wellnesscup Mona Lisa (Vegetarier geeignet)

Wellnesscup Mona Lisa (für 4 Personen) Die Zutaten: 500 g Beerenfrüchte (Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren) 500 g Joghurt 30 g aktiver Manuka-Honig (z. B. MGO 100+) 1 TL…

Erdbeer-Ananas-Drink mit Acerola

Erdbeer-Ananas-Drink mit Acerola (für 1 Person) Die Zutaten: 125 g Erdbeeren 100 ml Ananassaft 25 ml Schoenenberger Acerolasaft (Reformhaus oder Apotheke) 1 TL Grenadinesirup 1 Schnitz Ananas…

Rezept für einen Erdbeer-Drink (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Drink (für 1 Person) Die Zutaten: 100 g Erdbeeren 150 g fettarmer Joghurt 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 200+) Zitronensaft So wird es gemacht: Erdbeeren waschen, putzen,…

Rezept: Erdbeerdrink Athleticus (Vegetarier geeignet)

Erdbeerdrink Athleticus (für 1 Person) Die Zutaten: 150 g Erdbeeren 0,2 l Buttermilch 1 EL Kleie 1 TL Vanillezucker So wird es gemacht: Die Erdbeeren waschen und…

Rezept für einen Erdbeer-Smoothie (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Smoothie (für 1 Person) Die Zutaten: 75 g Erdbeeren 0,15 l fettarmer Kefir Zitronensaft 1 TL Vanillezucker So wird es gemacht: Erdbeeren waschen und putzen, mit Milch…

Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren (Vegetarier geeignet)

Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren (für 4 Personen) Die Zutaten: 400 g Magerquark 0,1 l Kaffeesahne 200 g Erdbeeren 100 g Beerenfrüchte (Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeere,) 1 Päckchen Vanillezucker oder…

Wellnesscup Mona Lisa (Vegetarier geeignet)

Wellnesscup Mona Lisa (für 4 Personen)   Die Zutaten: 500 g Beerenfrüchte (Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren) 500 g Joghurt 30 g aktiver Manuka-Honig (z. B. MGO 100+) 1…

Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (Vegetarier geeignet)

Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (für 1 Person) Weizenkeim-Müsli Diese Zutaten brauchst Du: 2 EL Vollkorn-Haferflocken 2 EL Weizenkeime 1 EL Weizenkleie 0,1 l fettarme Milch 100 g Erdbeeren…