Müsli-Rezept – Vitamin-Müsli und Bananendrink (Vegetarier geeignet)

Vitamin-Müsli und Bananendrink (für 1 Person) Das brauchen wir: Vitamin-Müsli 1 Mandarine 1 Kiwi 1/2 Banane 5 EL Cornflakes 2 EL Weizenkeime 100 g fettarmer…

Müsli-Rezept: Pina-Colada-Müsli – Rasta Rasta Man (Vegetarier geeignet)

Pina-Colada-Müsli – Rasta Rasta Man (für 1 Person) Die Zutaten: 60 g Vollkorn-Haferflocken 1 EL Zucker 1/2 rosa Grapefruit 1 Kiwi 100 g frische Ananas…

Müsli-Rezept: Müsli mit Trockenfrüchten (Vegetarier geeignet)

Müsli mit Trockenfrüchten (für 1 Person) Die Zutaten: 60 g Trockenfrüchte 60 g Vollkorn-Haferflocken 3 EL Kleie 200 g fettarmer Joghurt So wird es gemacht:…

Müsli-Rezept: Himbeer-Aprikosen-Müsli mit Himbeershake ein fruchtiges Frühstück

Himbeer-Aprikosen-Müsli mit Himbeershake (für 1 Person) Himbeer-Aprikosen-Müsli Die Zutaten: 50 g Himbeeren 2 Aprikosen 50 g Haferflocken 150 g fettarmer Joghurt So wird es gemacht:…

Salat-Rezept: Apfel-Möhren-Rohkost (Vegetarier geeignet)

Rezepte des Monats: Apfel-Möhren-Rohkost (für 4 Personen) Die Zutaten: 4 mittelgroße Äpfel 1 Bund junge Möhren 125 g Camembert 2 EL Rosinen 200 g Saure Sahne…

Erdbeer-Bananen-Müsli (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Bananen-Müsli (1 Person) Die Zutaten: 150 g fettarmer Joghurt 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+) 2 EL Haferflocken 100 g Erdbeeren 1/2 Banane 30 g…

Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (Vegetarier geeignet)

Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (für 1 Person)   Die Zutaten: 200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane) 30 g Haferflocken 2 EL Cornflakes 2…

Wellness-Brote mit Erdbeeren (Vegetarier geeignet)

Wellness-Brote mit Erdbeeren (für 1 Person) Die Zutaten: 2 Scheiben Vollkornbrot 75 g körniger Frischkäse 100 g Erdbeeren 2 Tassen Früchtetee So wird es gemacht:…

Rezept für einen Erdbeer-Drink (Vegetarier geeignet)

Erdbeer-Drink (für 1 Person) Die Zutaten: 100 g Erdbeeren 150 g fettarmer Joghurt 2 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 200+) Zitronensaft So wird es gemacht: Erdbeeren…