Schlagwort: 12.07.2014
Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (Vegetarier geeignet)
Weizenkeim-Müsli mit Bananenmilch (für 1 Person) Weizenkeim-Müsli Diese Zutaten brauchst Du: 2 EL Vollkorn-Haferflocken 2 EL Weizenkeime 1 EL Weizenkleie 0,1 l fettarme Milch 100 g Erdbeeren…
Vitaminbrote mit Erdbeer-Shake (Vegetarier geeignet)
Vitaminbrote mit Erdbeer-Shake (für 1 Person) Vitaminbrote mit Früchten Die Zutaten: 1 Scheibe Vollkornbrot 50 g Magerquark 50 g körniger Frischkäse 1 kleine Orange 100 g Erdbeeren…
Eisteerezept: Lemon-Tee
Eistee Lemon-Tee (Rezept für 4 Personen) Das brauchst Du: 8 Filterbeutel Goldmännchen Ingwer-Lemon-Tee 2 EL Vollrohrzucker 2 Limetten zerstoßenes Eis Zubereitung: Die Filterbeutel mit 1 Liter frischem,…
Gemüsereis mit Rotbarsch
Gemüsereis mit Rotbarsch (für 4 Personen) Das brauchst Du: 400 g Vitanu-Reis(2 Packungen à 200 g, gibt es im Reformhaus) 500 g Rotbarschfilet Zitronensaft Salz Pfeffer 500…
Lachsfilet mit Zitronenbutter und Reis
Lachsfilet mit Zitronenbutter und Reis (für 4 Personen) Das brauchst Du: 250 g Reis mit Wildreis 4 Lachsfilets à 200 g 4 EL Zitronensaft 100 g Butter…
Lachskotelette mit Kresse-Sauce
Lachskotelette mit Kresse-Sauce (für 4 Personen) Das brauchst Du: 4 Lachskoteletts à 200 g 200 g Reis mit Wildreis 100 g Zuckerschoten 3 EL Butter 150 g…
Experten-Tipps – Richtig Grillen: So gelingt das Braten auf dem Rost ohne Beigeschmack
Die Rezeptewelt – An lauen Sommerabenden ziehen würzige Düfte durch Gärten und Siedlungen. Deutschland frönt seiner Lieblingsbeschäftigung – dem Grillen. Ob Fleisch, Gemüse oder Obst, den kulinarischen Kreationen…
